Att inleda veckan med att jämföra dagsformen gentemot startformen kan vara nyttigt, då förstår man helt plötsligt hur långt man har kommit.

På bilden till vänster väger jag 90,5kg i en stark offseasonform, jag har en ful ovana att alltid lägga på mig lite för mycket vikt under offseason dock. Till höger har vi formen i lördags på nuvarande 77kg, getingmidjan nästan på plats, tydliga definitioner kring de olika musklerna på ryggen och jag har nu fått ännu en anledning till att inte gå upp dessa kilon efter tävlingen utan att begränsa mig till kring 82kg kanske.

Kort och gott, ha en fantastiskt tisdag och ge inte upp era mål, oavsett om vi talar träning och hälsa eller ur andra aspekter i livet. Hörs!